segunda-feira, 12 de março de 2012

Banana assada com mel e nozes

Ingredientes
- bananas
- mel
- nozes




Preparação
1. Descascar as bananas, deixando-as inteiras ou ás rodelas.

2. Se as deixar inteiras convém abrir um lanho no meio de cada uma para poder colocar uma colher de mel e as nozes.

3. Se estiverem em rodelas, colocar o mel por cima destes e proceder da mesma forma em relaçao ás nozes.

4. Levar numa assadeira ao forno, não muito forte, 180º/200º cerca de 15min/20min.

OBS: Escolhi bananas, mas cada um pode escolher o fruto que mais lhe convier, julgo que com pêra,possivelmente ficará igualmente bem =)

** Esta receita foi inventada, lembrei-me, acendeu-se a luz, apeteceu e fiz...

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